




Poradnik Asii to konkretne, praktyczne wskazówki, które pomogły nam wprowadzić zdrowe granice przy ekranach. Proste rozwiązania i realne przykłady polecam każdemu rodzicowi, który chce spokojniej zarządzać czasem dzieci przed urządzeniami.
Dzięki temu poradnikowi nasz wieczorny rytuał stał się spokojniejszy - mniej ekranów, więcej zabawy i rozmów. Asia pisze rzeczowo i bez moralizowania, co bardzo mi odpowiada!
Praktyczne ćwiczenia i gotowe pomysły na zastąpienie czasu przed ekranem sprawdziły się od pierwszego tygodnia. Bartkowi bardzo się spodobało! Polecam jako pomoc dla zapracowanych rodziców.
Świetne, przystępne porady! zero teorii, same konkretne kroki. Pomogło nam przejść od chaotycznego używania tabletu do jasnego planu i nowych rodzinnych rytuałów. Polecam z całego serca!
Cenna lektura. Dużo przykładów dopasowanych do różnych grup wiekowych. Dzięki wskazówkom Asi łatwiej nam było wprowadzić spójne zasady w całym domu.
Krótko, praktycznie i empatycznie. Poradnik pomoże zarówno rodzicom, którzy dopiero zaczynają walkę z nadmiernym ekranowaniem, jak i tym, którzy chcą ulepszyć już wprowadzone reguły





Doskonale wiem, jak bolesne jest patrzeć, gdy Twoje dziecko znika za ekranem. Wypróbuj program Cyfrowy Detoks dla Dzieci przez 60 dni. Zobacz, jak wraca naturalna radość Twojego dziecka. Zobacz, jak jego oczy znów rozświetlają się, gdy patrzy na Ciebie – a nie na ekran. Jeśli nie zauważysz tej pięknej przemiany u swojej pociechy i w waszej relacji, po prostu napisz do mnie e-mail, a otrzymasz pełny zwrot pieniędzy - bez żadnych pytań.


Codzienne kłótnie o ekran
Ciągłe histerie i napady złości
Dziecko chce tylko cyfrowej rozrywki
Napięta relacja rodzic–dziecko
Poczucie winy i chaos bez zasad
Coraz większe uzależnienie od technologii

Spokojne, bezstresowe przejścia między aktywnościami
Dziecko samo wybiera inne formy zabawy
Powrót kreatywności i ciekawości świata
Silna więź i radość z bycia razem
Pewność siebie w stawianiu granic u rodzica
Zdrowa relacja z technologią






Właśnie dlatego stworzyłam ten łagodny program. Nauczysz się dokładnie, jak zapobiegać takim reakcjom i jak nimi zarządzać, wzmacniając jednocześnie waszą więź. Bez szoku, bez traumy – tylko spokojna, skuteczna zmiana aktywności.
W Cyfrowym Detoksie dowiesz się, jak mądrze korzystać z technologii w celach edukacyjnych, jednocześnie odbudowując równowagę i zdrowe nawyki związane z ekranami.
Nie musisz już więcej próbować. Ten program działa, ponieważ łączy praktyczne strategie z emocjonalnym wsparciem – krok po kroku pomoże Ci zobaczyć prawdziwą zmianę w zachowaniu i nastroju Twojego dziecka.
Każde dziecko jest inne, dlatego ta Formuła dopasowuje się do wieku i osobowości Twojego dziecka.
Jeśli nie zauważysz pozytywnych zmian w ciągu kilku pierwszych dni, nasz zespół wsparcia rodziców pomoże Ci dostosować podejście do Twojej konkretnej sytuacji.
Większość metod skupia się na zakazach i ograniczeniach. Cyfrowy Detoks działa inaczej – pomaga dziecku naturalnie odzyskać równowagę, motywację i radość z życia bez walki i kar. To podejście, które uzdrawia przyczynę, a nie tylko objawy.